Protector solar versus cáncer de piel: por qué debería ser nuestro cosmético preferido

El 13 de junio se celebra el Día Mundial del Cáncer de Piel. Hoy en día es el cáncer más común en humanos y el que podemos prevenir ‘más fácilmente’, utilizando, por ejemplo, protector solar todos los días.

De hecho, según Helena Rodero, farmacéutica especialista en cabello y comunicadora científica, en una entrevista con Europa Press INfosalus, con motivo de la publicación de ‘Todo sobre tu cabello y tu piel’ (Penguin Random House), “la protección solar siempre debe ser nuestro cosmético de elección porque si no protegemos nuestra piel contra Los efectos La exposición al sol aumenta el riesgo de cáncer de piel y melanoma. Es una pena porque normalmente sólo nos acordamos de ello en verano, cuando deberíamos utilizarlo todo el año».

“Si no usamos protector solar, el envejecimiento de nuestra piel se acelera, porque envejecerá, pero queremos hacerlo de la mejor manera posible. Si no lo utilizamos tendremos más arrugas, más flacidez e imperfecciones que tendríamos si no nos protegiéramos del sol.”, explica este experto.

“EL MEJOR PRODUCTO ANTIEDAD”

De hecho, según sostiene, la protección solar es “el único cosmético que se podría denominar anti-envejecimiento con eficacia demostrada en varios estudios”. De hecho, Recuerda que la radiación solar es la principal causa del envejecimiento de la piel. “Así que si quitas esta parte del envejecimiento, quitas la mayor parte del envejecimiento acelerado”, afirma Helena Rodero.

Aquí, a su vez, este farmacéutico nos recuerda que, fundamentalmente, existen dos radiaciones, la radiación ultravioleta B, que nos quema y aumenta el riesgo de sufrir cáncer de piel y melanoma; y el ultravioleta A, que es estable durante todo el año y durante todo el día, y es el que nos envejece y también aumenta el riesgo de sufrir cáncer de piel y melanoma. “Ambos se mejoran mutuamente, uno potencia los efectos negativos del otro”, comenta.

Hasta hace años, como continúa, Se creía que sólo la radiación ultravioleta B dañaba la piel., que es lo que puede provocar quemaduras en la piel, la ‘B’ significa ‘burning’ o quemado en inglés; aunque indica que se ha descubierto que el sol emite distintas radiaciones que aumentan los daños, como la radiación ultravioleta A, ‘A’ de ‘envejecimiento’ o envejecimiento en inglés, la “causa del fotoenvejecimiento (manchas, arrugas, flacidez), como así como que el protector solar también debe tener máxima protección ultravioleta A.

“No importa por qué usas protector solar, para quemarte, para evitar el cáncer de piel o porque no quieres acelerar el envejecimiento; pero siempre debes aplicarlo diariamente y reaplicar”, afirma el especialista.

ERRORES FRECUENTES CON FOTOPROTECTORES

Con todo esto, preguntamos a Helena Rodero cuáles son los principales errores que cometemos con el protector solar, indicando en primera instancia que nos ponemos menos del que necesitamos.

“Debes agregar aproximadamente 1 mililitro cada vez que lo uses.. Un protector solar tiene de 40 a 50 mililitros y siempre dura mucho tiempo; Incluso hay gente que lo tiene desde el año pasado, aquí ya estamos cometiendo otro error”, destaca. En concreto, el libro detalla que debemos aplicar “el equivalente a dos dedos llenos de crema, 1,5 mililitros en rostro y cuello.

Otro error es no cambiarlo, como señala este experto, por lo que si te lo pones a las 8 de la mañana y sales del trabajo a las 15 horas tendrás que cambiar tu protector solar. porque lo que usas por la mañana prácticamente se ha eliminado, y más si tienes la piel grasa, como explica, porque como que se disuelve.

Entonces, en tu opinión, Usamos protector solar con color como único protector solar., y siempre usaremos menos de lo que deberíamos porque el color nunca coincidirá con nuestra piel. “Por lo tanto, no nos va a proteger de la misma manera, lo utilizamos mal”, insiste Rodero.

CONSEJOS PARA ELEGIR EL MEJOR PROTECTOR SOLAR

Sucesivamente, Advierte que elegir el mejor protector solar para cada persona es “fundamental” y para ello sugiere que nos guste su textura, forma de aplicación y su aroma para que no nos moleste, y que lo utilicemos todos los días del año.

Utilizar un protector solar con al menos SPF 50, preferir siempre uno con SPF 50+ es lo ideal, y recordando que los protectores solares con SPF 100 no brindan más protección, “no brindan protección al 100%”: “Hay una diferencia mínima entre un protector solar con SPF 50+ y SPF 100, por lo que no vale la pena pagar la diferencia de precio”.

En resumen, A la hora de elegir un protector solar u otro, Helena Rodero recomienda que aparezcan estas siglas:

·FPS 50+

·UVA

·Presencia de antioxidantes que mejoran la fotoprotección (Vitamina C, vitamina E, ácido ferúlico, niacinamida)